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Salud mental en jugadores de hockey

Si bien es menos probable que los atletas se vean afectados físicamente por el virus Covid-19 (la mayoría de los atletas jóvenes y en forma ignorarán los síntomas, si es que se dan cuenta de que han contraído el virus), el impacto mental puede ser mucho mayor.

El bloqueo global y el distanciamiento social han significado que los atletas de todo el mundo han tenido que adaptar sus rutinas de entrenamiento y la mayoría ha tenido poca o ninguna oportunidad de jugar competitivamente durante meses. Un vistazo rápido a las redes sociales cada vez que existe la posibilidad de volver a la acción indica cuánto se han perdido los atletas de su deporte. “El momento tan esperado. REINICIO de la COMPETICIÓN ”, tuiteó Marlena Rybacha de Polonia mientras su equipo holandés HC Oranje-Rood reanudaba la acción de Hoofdklasse a finales de enero.

“He estado jugando con el equipo de mi escuela, ha sido genial volver al campo”, dijo Kelsey Bing, arquera del equipo femenino de Estados Unidos.

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Crédito de la foto: Hockey India

Y hablando antes de la reciente gira de India a Argentina, el capitán de hockey de India, Rani, dijo: “Se siente increíble estar de gira nuevamente

” . Jugar en partidos internacionales va a ser un poco diferente esta vez, ya que estar en una bioburbuja. Sin embargo, el equipo está emocionado de estar de vuelta en el campo de la mejor manera posible en este momento “.

Durante una entrevista para el podcast de la FIH, Hockey Pod, Austin Smith de Sudáfrica habló de la extrema frustración de la selección nacional ya que no han podido reunirse para entrenar o jugar en meses. “Para ser honesto, realmente estamos luchando”, dijo, aunque agregó que el equipo se reunía regularmente en las llamadas de Zoom, lo que estaba teniendo un buen impacto en la cultura del equipo. El problema es la incertidumbre. Los atletas y entrenadores planifican sus vidas en torno a una competición deportiva. Carla Rebecchi de Argentina se retiró del deporte porque los Juegos Olímpicos de Tokio se pospusieron un año y no podía verse a sí misma pasando largos períodos de tiempo lejos de su familia durante otros 12 meses. Foto tomada de la cuenta de Instagram de Delfina Merino.

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Por otro lado, otra argentina, Delfina Merino, está complacida de que el período de tiempo entre los Juegos Olímpicos de 2020 y París 2024 se reduzca, lo que significa que probablemente seguirá entrenando al menos hasta entonces.

Si bien hay algunos aspectos positivos que se pueden extraer de la situación, en conjunto, la pandemia ha creado problemas que los atletas normalmente nunca hubieran imaginado enfrentar. La revista Sports Injury Bulletin identifica los siguientes sentimientos que es probable que experimenten los atletas en este momento.

“Debido al aislamiento social, los atletas pueden sentirse: menos preparados como resultado del encierro; en desventaja competitiva; preocupados y propensos a catastrofizar sus pensamientos, por ejemplo, ‘¿Qué pasa si atrapo a Covid?’ o ‘¿Qué pasa si pierdo mis fondos?’ ”

A lo largo del año pasado, muchos atletas se han pronunciado sobre sentirse solos, aislados y desconectados. También pueden sentirse confundidos y ansiosos por la dirección de su vida.

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Crédito de la foto: RFEH Hockey

Un equipo que realmente ha abordado muchos de estos problemas son los hombres de Bélgica. En una entrevista con FIH, el entrenador en jefe Shane McLeod dijo que se había alentado a los jugadores a usar el período de bloqueo como un momento para desarrollar otras habilidades fuera del campo de hockey. Ya sea estudiando para una profesión o aprendiendo una nueva habilidad, se alentó a los jugadores a desarrollar habilidades personales.

Si bien la pandemia se está liberando lentamente y estamos viendo un regreso por goteo a la competencia internacional, es importante que los entrenadores y el personal de apoyo reconozcan las dificultades que enfrentan sus jugadores. Como deja en claro el Sports Injury Bulletin, el riesgo de mayores sentimientos de preocupación, ansiedad y depresión es probable frente a la pandemia global y es importante que los entrenadores reconozcan y aborden los problemas de salud mental que podrían estar afectando a sus atletas.

Fuente: FIHockey – Fotos: Crédito: Hockey India – Crédito  RFEH Hockey – FIHockey